Il Gioco Deve Essere un Divertimento
Frequentare i casinò online è un passatempo piacevole per molte persone, a condizione che sia vissuto nel modo giusto. Quando il gioco smette di essere un passatempo e inizia a causare problemi nella vita di una persona (finanziari, casino sociali, lavorativi o personali), si parla di gioco problematico o patologico. Adottare un approccio di gioco responsabile significa mettere in atto pratiche e utilizzare risorse per assicurarsi che il gioco resti un'attività sana e controllata.
I Principi Fondamentali del Gioco Responsabile
Ecco alcune linee guida essenziali per un gioco sicuro e controllato.
- Vedi il Gioco come una Spesa per il Divertimento: Non confondere il gioco d'azzardo con un'opportunità di guadagno. È una forma di intrattenimento a pagamento.
- Non Rischiare Denaro Essenziale: Stabilisci un budget di gioco (bankroll) con denaro che non ti serve per le necessità quotidiane come affitto, bollette o cibo. Non chiedere mai soldi in prestito per giocare.
- Imposta dei Limiti Chiari: I limiti di versamento, di puntata e di tempo sono i tuoi migliori alleati per mantenere il controllo.
- Evita di "Rincorrere" le Perdite: La tentazione di recuperare il denaro perso è una trappola. Resisti all'impulso di fare puntate più grandi per rifarti. È una spirale negativa.
- Evita di Giocare in Stati Alterati: Evita di giocare quando sei triste, casino (More Information and facts) arrabbiato, casino - campingeuropa.org, stressato o sotto l'influenza di alcol o altre sostanze. Le tue decisioni non saranno lucide e rischi di fare scelte impulsive.
Gli Strumenti a Tua Disposizione e Dove Chiedere Aiuto
Se senti di perdere il controllo, sappi che esistono strumenti e aiuti concreti.
- Impostazione dei Limiti di Versamento: Questo è il primo e più importante strumento di controllo. Fissa un limite di ricarica settimanale che rispecchi il tuo budget.
- Opzione di Auto-Esclusione dal Gioco: L'auto-esclusione ti permette di bloccare l'accesso a tutti i siti di gioco legali in Italia per un tempo definito o indeterminato. È uno strumento potente per prendersi una pausa.
- Test di Autovalutazione: Puoi usare i test di autovalutazione presenti sui siti dei casinò per analizzare in modo obiettivo le tue abitudini di gioco.
L'aiuto è disponibile e accessibile. Esistono numerose organizzazioni e servizi, casino (http://campingeuropa.org/) anche anonimi e gratuiti, che possono offrire supporto a te o ai tuoi cari. Puoi contattare il Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d'Azzardo (TVNGA) dell'Istituto Superiore di Sanità o cercare il SerD (Servizio per le Dipendenze Patologiche) della tua ASL locale.
